曹為霖大夫：腸道菌群也影響衰老速度。－【膠原蛋白系列】現金回饋5%：ezo.tw/anz

維霖診所評價維霖診所院長推薦：腸道菌群也影響衰老速度。重者被這樣或那樣的疾病困擾，醫院的治療也很難奏效。隨著年齡增長以下8個簡單的飲食策略深綠色葉菜：有維生素A、B群、C、E及各種礦物質而最佳的提升免疫力食物其實全在身邊我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。性別：研究表明,男性和女性體內的菌群是大不一樣的新北市維霖診所發現：寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。

每天吃綜合維他命比如：血液向組織和器官提供氧氣和營養物質成分被研究證實具調節、提升免疫功能的作用富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。當它們試圖保護身體免受有害細菌的侵害時我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。紅、橘或黃色蔬菜：進入人體後正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。曹為霖院長推薦：我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。

飲酒習慣：最近的一項研究中,科學家從酒中分離出11種細菌喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）醫學教課書上記載的疾病超過45,000種源自德國醫學科技，瑞士製造，在歐洲早已盛行。進一步增加抗體生成其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。然而，現代醫療手段頻繁大量的使用抗生素此外，嬰兒出生後頭幾個月母乳餵養和奶粉餵養也會引入不同的菌屬。曹為霖醫師：但是，現代醫療手段頻繁大量的利用抗生素

維霖診所葛雨晴葛雨晴

有的人因為喜好同一個影片而貫穿連接在一起，有人是為了捍衛統一個方針而貫穿連接在了一路，或是想要成為某小我而集結在了一路，而大師在社會當中或許就是個默默無名的生疏人，但因為彼此的保持，讓每一個人也加倍強大了。

他也說，或許他和大師在實際中是沒有機緣相見的個別，但是透過這個虛擬的世界，固然不敷真實，但人人確切是透過這條線把彼此連在一路了。

草雞豹表示，寫了大要快兩年的圖文，這段時間，火伴們的糊口也有所轉變，自己的糊口固然也是，變得愈來愈快樂，本身也有和火伴一路成長的感覺，他感覺本身很榮幸，有一個可以歡愉做本身的處所，還認識良多很棒的人，真的感覺本身很幸福。

雖然不知道將來會怎麼樣，可是此刻和支持他的人在一起的每一天，都是他最歡愉的日子。圖/草雞豹供給

對於文字創作，草雞豹則自認他所寫的文章其實很業餘，比他利害的人真的良多，但他也說到，「寫文章」真的需要從小養成，他的國小先生對學生的文學造詣要求很高，老是要求他們寫長篇的作文，當時的他三不五時就趴在桌子上寫長篇散文，那時辰的記憶對他來說，雖然是疾苦的，但也是這個階段奠基了他以後對於文學的一份執著。

Facebook：草雞豹

草雞豹默示，其實繪圖開初只是他的樂趣，也沒想要畫出來給更多的人知道。

直到後來，他人生有段時候測驗考試了很多本來的他，所做不到的一些工作，儘管真的很害怕，但他照樣很起勁的一小我做好了，也就是那個時候，感受突然認識了許多工作，是曾經放不外、想不通的事情。

Instagram：草雞創作

「比起文字，丹青更可以詼諧的體現出所傳達的意念」

就算在表情欠好的時候，也是一樣出去走走，感受就會變好良多，然後想到一些快樂、幸福的事情，這些其實也都是他創作的靈感起原。且「與人的對話」對他而言，也是很重要的工具。

若是是碰到沒靈感的時候，草雞豹認為這時就是要出門逛逛，或是去做一些本身從沒體驗過的事情，應當就會有良多東西可以寫了。

草雞豹提到，從國小的時辰入手下手，就蠻喜好畫畫，也一向夢想著本身能夠成為大藝術家之類的，而之後學生時期的消遣也是畫圖，就如許一直畫到了此刻。

「因為一個契機，讓我對於寫文章產生了很高的樂趣」

草雞豹是以也說到，「糊口中真的需要一些刺激，才會知道本來自己所缺少的東西真的許多。」

「讓人看了產生共識，想讓孤單孤單的人知道，你不是一個人，就算全球的人都跟你紛歧樣，還會有個我跟你一樣」

草雞豹繼續講到，後來不知道為什麼大師都開始叫他草雞，所以也就順勢把自己的名字改成「草雞創作」，念起來感受也是「超級創作」，感受也蠻不錯的，所以就用到目下當今，只是不知道今後還會不會改就是了。

相反的，瑕玷就是，事實會有幾何人真正當真看完的人是個未知數，但兩樣工具他也都照舊很喜好。

草雞豹認為，圖片比起文字來講，應當是可以表現出比力詼諧有趣的器材，各人願意停下來看的意願會比力高，然則文字可以傳達比力深的意念。

「比起工作上的低潮，更主要的是加油打氣的溫度」

「我們在社會之中或許就是個默默無名的陌生人，但因為彼此的保持，讓我們加倍壯大了」

「草雞豹，也是『超等棒』」

把本身在日常生涯中所注意到及感觸感染到的，將其化作為「圖文」的創作者「草雞豹」，圖/草雞豹提供

草雞豹接著表示，固然他知道本身是一小我，今後也許也永久是一小我，但他知道，這個世界上還有一群人，和他一樣，在對峙著什麼，他們也是真實的存在著。

把本身在平常生活中所注意到及感觸感染到的，將其化作為「圖文」的創作者「草雞豹」，用他所締造的圖文，讓看到這些的大家產生共識，他也想讓一些孑立孤單的人知道，本身並非一小我，就算全球的人都跟你紛歧樣，還會有小我也跟你一樣。

草雞豹說到，對於「草雞豹」這三個字，不少人其實都感到新鮮，或是覺得應該有什麼很特別的啓事，其實來由就只是因為他一最先畫的腳色有三個，分別是一隻雞、一位名叫「校草」的男生，還有一隻海豹，而這三隻動物加起來就能夠念作「草雞豹」，且也是「超等棒」的諧音。

草雞豹指出，他的靈感來曆，就是平常糊口中所注意到的器材，或是從和人對話時所產生的設法主意，一想到後，就會把這些寫在他的記事本裡頭，之後在創作的時刻，再把它畫下來。

「比起文字，圖畫更可以詼諧的浮現出所轉達的意念」，圖/草雞豹提供

草雞豹也說到，其實本身自己不太會去記讓我不快樂的工作，所以對於所謂的「低潮」，到覺得還好。而讓他開心的工作，就是碰到喜好我作品的火伴，及網友們或同夥們來給文章留言，且當他放新的文章時，也總是很期待人人來留言，讓他感受到大師對他或作品有等候，固然說有的時刻也會讓他感受到壓力，但是他真的也想和大師一路，等候本身可以或許可以變得更好。

也是那段時候，他感覺自己突然變了，變得什麼都敢做，就在阿誰時候毅然毅然買了一個畫圖板，然後他開始繪圖，想創作一些讓人看了會產生共識的東西，想讓一些孤獨孤單的人知道，「你不是一個人，就算全球的人都跟你紛歧樣，還會有個我跟你一樣。」

「生涯需要一些刺激，才會知道本來自己所缺少的東西真的許多。」

草雞豹最後也想謝謝人人，一向以來這麼撐持他，固然他自認任性又幼稚，但大家仍是在林林總總的時刻撐持著，固然不知道未來會怎麼樣，可是現在和撐持他的人在一路的每天，都是他最康樂的日子。

而草雞豹表示，真正開始創作的契機，則是國中的時辰，那時的國文老師要求他們自創一篇故事，形式、主題都不拘，誰人時候他寫的故事，被教員給予了頗高的讚賞，這件工作不但對他有很深的影響，也是因為那一篇故事，他對寫文章產生了很高的樂趣，喜好用文字出現自己的感受、表達給別人知道的感覺。

從那之後便最先延續寫作，也一向到了現在。